جميعنا نشعر بالجوع في أيام الشتاء بشكل أكبر بسبب البرد فيدفعك جسمك لا شعوريًا لطلب ما يمده بالدفء من طعام أو شراب، والمشكلة أن جميع المأكولات الباعثة على الدفء هي من العناصر الغذائية المليئة بالسعرات الحرارية وهو ما قد يسبب لك القلق والخوف من اكتساب المزيد من الكيلوجرامات.
جبنالك 9 أطعمة تحتوي على #سعرات حرارية #اقل من 40 #كالورى علشان تحافظ على #وزنك و #صحتك
#Healthy_food
#vision
جبنالك 9 أطعمة تحتوي على #سعرات حرارية #اقل من 40 #كالورى علشان تحافظ على #وزنك و #صحتك
#Healthy_food
#vision
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق